Уход за ногтями в холодное время года: Как сохранить красоту в зимний период

Холодное время года, особенно зимой, может быть вызовом для ногтей из-за низких температур, сухого воздуха и воздействия холодного ветра. Вот несколько советов по уходу за ногтями в зимний период, чтобы сохранить их здоровье и красоту:

  1. Увлажнение:
    • Зимой воздух становится более сухим, что может привести к обезвоживанию ногтей. Регулярно используйте увлажняющий крем или масло для ногтей и кутикулы. Постарайтесь также увлажнять воздух в помещении, используя увлажнители.
  2. Защита от холода и ветра:
    • Носите перчатки в холодную погоду, чтобы предотвратить обезвоживание ногтей и кожи рук под воздействием холодного ветра.
  3. Осторожное обращение с горячей водой:
    • Избегайте частого контакта с горячей водой, поскольку она может сушить ногти. При умывании или мойке постарайтесь использовать теплую воду.
  4. Регулярное масло для ногтей:
    • Используйте масла для ногтей, такие как масло жожоба или оливковое масло, чтобы укрепить и увлажнить ногти. Масло можно наносить на ногти и кутикулу перед сном.
  5. Аккуратное обрезание и формирование:
    • Обрезайте ногти аккуратно и формируйте их так, чтобы предотвратить ломкость. Используйте мягкий наждачный блок для полировки ногтей.
  6. Избегайте контакта с агрессивными веществами:
    • Носите перчатки при использовании моющих средств и химических веществ, чтобы предотвратить повреждение ногтей.
  7. Питательные добавки:
    • Рассмотрите прием витаминов и минералов, таких как биотин, витамин E, цинк, которые способствуют здоровью ногтей изнутри.
  8. Не забывайте о педикюре:
    • Уход за ногтями также включает в себя педикюр. Регулярно ухаживайте за кожей ступней и ногтями на ногах.
  9. Теплая ванночка для ногтей:
    • Периодически делайте теплые ванночки для ногтей с добавлением увлажняющих масел или оливкового масла. Это поможет укрепить ногти и улучшить их структуру.
  10. Массаж ногтевых лож:
    • Регулярно проводите массаж ногтевых лож пальцев, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать рост ногтей.
  11. Внимательное обращение с лаком:
    • Если носите лак для ногтей, позволяйте ногтям «дышать» между нанесением лака. Используйте безымянный лак для укрепления ногтей.